Luister gratis naar slaapmuziek en rustgevende geluiden, zonder reclame en zonder download: witte ruis, regen, Tibetaanse klankschalen, 432 Hz… Je browser maakt elk geluid live, met een timer en een zachte fade-out aan het einde.
Geluiden live gemaakt door je browser: gratis, zonder reclame en zonder download. Het volume wordt tijdens de laatste minuut zachtjes stiller.
Alle geluiden om te slapen en te ontspannen
- Witte ruis: Witte ruis is een gelijkmatig geruis dat storende geluiden maskeert: buren, verkeer, gesnurk.
- Snel inslapen: Zoek je muziek om snel in slaap te vallen, zonder reclame die je slaap onderbreekt?
- Zen muziek: Zen muziek voor een pauze: Tibetaanse klankschalen die langzaam naklinken, met een zachte bourdontoon op de achtergrond.
- Regengeluid: Het geluid van regen is een van de meest ontspannende geluiden die er zijn.
- 432 Hz: 432 Hz is beroemd geworden op internet: men schrijft er ontspannende, zelfs « harmoniserende » effecten aan toe.
- Witte ruis voor baby's: Witte ruis doet een pasgeborene denken aan de geluiden in de buik van de moeder, en helpt vaak om hem te kalmeren.
- Concentratie: Om te werken, te studeren of te lezen, sluit een neutraal geluid je af van de geluiden op kantoor of thuis.
- Roze en bruine ruis: Zachter dan witte ruis winnen roze en bruine ruis steeds meer mensen voor zich bij het slapengaan.
- Meditatie: Bij het mediteren dient klank als anker: hij brengt de aandacht terug als de geest afdwaalt.
- 528 Hz: 528 Hz staat bekend als de « frequentie van de liefde » of van « DNA-herstel ».
Hoe werkt deze speler?
De geluiden zijn geen opnames: ze worden in real time gemaakt. Zo herhalen ze zich nooit, stoppen ze niet voor reclame en verbruiken ze bijna geen data. Kies een geluid, stel het volume in en daarna de timer: tijdens de laatste minuut wordt het volume geleidelijk zachter.
Welk geluid voor welk moment?
Om te slapen passen regen, roze ruis of trage klankschalen bij bijna iedereen. Om te werken sluit bruine ruis je af van de geluiden op kantoor. Om te mediteren dienen de schalen en de bourdon als anker voor de aandacht. Voor een baby blijft witte ruis ten slotte de klassieker, op een laag volume.
Ontspanningsmuziek en muziektherapie
Muziektherapie is een erkende zorgvorm, uitgevoerd door opgeleide professionals, vooral bij ouderen of in het ziekenhuis. De geluiden op deze pagina dienen daarentegen alleen om te ontspannen. Wil je verder gaan, dan componeert de persoonlijke muziektherapie van AstroAlma een uniek stuk op basis van je horoscoop en je intentie: slapen, ontspannen of je concentreren.
De geluiden en je astrologische element
In de astrologie heeft elk element zijn voorkeuren. Watertekens verkiezen vaak regen, aardetekens lage klanken, luchttekens neutrale en lichte geluiden, en vuurtekens helderdere achtergronden. Bereken je gratis birth chart om je dominante element te kennen.
Welk geluid kies je?
| Geluid | Gevoel | Ideaal voor |
|---|---|---|
| Witte ruis | Scherp en neutraal geruis | Geluiden maskeren, baby's |
| Roze ruis | Zacht geruis, lijkt op regen | Slapen |
| Bruine ruis | Laag en gedempt gebrom | Slapen, concentreren |
| Regen | Lichte druppels op een zachte achtergrond | Inslapen, ontspannen |
| Tibetaanse klankschalen | Lange, naklinkende tonen | Pauze, yoga, ontspanning |
| 432 Hz | Lage en warme achtergrond | Ontspanning, slapengaan |
| 528 Hz | Helderdere achtergrond | Ontspanning, meditatie |
| Concentratie | Bruine ruis en beat van 14 Hz | Werken, studeren |
| Meditatie | Klankschalen, bourdon en beat van 6 Hz | Mediteren |
Mijn persoonlijke muziek componeren Gratis fragment
Veelgestelde vragen over slaapmuziek
Is deze slaapmuziek echt gratis?
Ja. Je browser maakt de geluiden: geen abonnement, geen reclame en geen account.
Blijft het geluid spelen met een vergrendeld scherm?
Op de computer en op de meeste Android-telefoons wel. Op een iPhone kan het geluid stoppen als je het scherm vergrendelt: laat het aan, met de helderheid op het minimum.
Welke ontspanningsmuziek om te slapen?
Regen, roze ruis of trage klankschalen. Zet de timer aan zodat de stilte terugkeert als je in slaap valt.
Vervangt ontspanningsmuziek een behandeling?
Nee. Het helpt om te ontspannen. Blijven slapeloosheid of angst aanhouden, bespreek het dan met een arts.